Somatisches Life Coaching
Sehnst du dich nach einem Heilweg, der deinen Körper genauso mit einbezieht wie deinen Geist?
Der anerkennt, dass diese zwei Element nicht als getrennt voneinander betrachtet werden können?
Viele Coaching- und Therapieansätze arbeiten auf mentaler und verbaler Ebene, wobei der Körper als Nebensache betrachtet wird. Dein Körper erzählt eine Geschichte. Wir blenden diese nicht aus. Wir schauen, wo deine Schwächen liegen und Schwierigkeiten entstehen und wo wir ansetzen können, um zu wachsen.
Im Psychosomatischen Life Coaching werden körperliche und mentale Ebene als ebenbürtig angesehen. Dein Körper ist die Grundlage für deine Erfahrung und die Art und Weise, wie du dich im Leben positionierst.
Die Erfahrungen, die du in deinem Körper gespeichert hast, beeinflussen dich, in dem wie du heute denkst, fühlst und handelst. Wir arbeiten nach dem Bodynamic System, wo ich derzeit in Ausbildung bin auf dem Weg zur zertifizierten Therapeutin. Dieses System bietet die Möglichkeit deine Probleme und aktuellen Herausforderungen nicht nur auf mentaler Eben zu betrachten, sondern den Körper als einen unerlässlichen Teil auf deinem Heilweg mitzunehmen. Wir setzen gezielt Körper, Muskel und verbale Techniken ein, um an deinem Thema zu arbeiten. Das ganze wird durch den Austausch und dem Aufbauen von Vertrauen zwischen Coach und Klient untermauert - ein wichtiger Teil des Prozesses.
Die Integration des menschlichen Körpers in das Coaching erfolgt durch die Forschung von Lizbeth Marcher über die psychologischen Funktionen von 125 Muskel im Körper, die auf Daten aus 30 Jahren systematischer Studien über die kindliche Entwicklung und die therapeutische Erfahrung erwachsener Klienten beruht.
Mit dem Psychosomatischen Life Coaching lernst du die körperinhärenten psychologischen Funktionen besser zu nutzen, die vielleicht bis heute aufgrund deiner Lebensgeschichte gehemmt oder unterdrückt wurden. Du wächst in deinem Verständnis über dich selbst, deinen Denkprozessen, Entscheidungen und dein Handeln, und gewinnst an Freiheit und Ressourcen.
Themen
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Persönliche Entwicklung (Selbst-Verständnis, Selbstbewusstsein, Lebensfreude)
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Ängste & Blockaden
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Das Knacken von sich wiederholenden Verhaltensmustern
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Lösung von zwischenmenschlichen Konflikten
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Entwicklung von Selbstannahme, Würde und Vertrauen
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Hochsensibilität & Grenzen setzen
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Erdung & Zentrierung
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Einsamkeit
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Wege aus der persönlichen Krise
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Kognitive Entwicklung
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Stress & Überwältigung
Interessiert?
Dann hast du folgende möglichkeiten:
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Buche ein kostenloses Vorgespräch
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Buche eine Sitzung
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Das Erstgespräch (Dauer ca. 1,5 – 2h) beinhaltet:Ein ausführliches Vorgespräch über Ihre aktuelle Situation, Ihre Erwartungen und Wünsche, sowie eine ausführliche Erklärung zur Hypnose Eine Entspannungshypnose, damit Sie diesen natürlichen Zustand kennenlernen und neue Kraft auftanken können
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Die eigentliche Sitzung (Dauer 1 - 3 Stunden)Ein kurzes Vorgespräch zur Klärung Ihres Themas Das zielorientierte Hypnose-Coaching mit Fokus auf Ihr Anliegen
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Wo?
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Online
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In Person im Seminarhaus in Remetschwiel im Schwarzwald nähe Waldshut, Freiburg, Titisee, Basel und Zürich.
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Gebühr
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80 € pro Sitzung
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Dauer
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Sitzung: ca. 1,5 Stunden
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Themen
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Selbstwert, Abgrenzung, Sicherheit, Erdung, Kognitive Fähigkeiten, Würde, Körperliche Beschwerden, Muskelschwäche uvw.
PSYCHOSOMATIC LIFE COACHING
Die richtigen Werkzeuge verändern alles. Wenn Sie es satt haben, nicht weiterzukommen, lassen Sie mich helfen!
Erleben Sie eine 90-minütige Coaching-Sitzung für 80 Euro, in der wir die Verbindung zwischen Geist und Körper stärken, um Ihre Probleme auf ganzheitlicher Ebene anzugehen.